תאריך: 2023-09-25 / מדינות

מאוריטניה (Mauritania) מידע מפורט על

מאוריטניה
מאוריטניה
מאוריטניה
מאוריטניה
מאוריטניה
מאוריטניה
מאוריטניה
מאוריטניה


מידע על מאוריטניה

מאוריטניה היא מדינה הממוקמת במערבה של יבשת אפריקה. היא ממוקמת בין מדינות מערב אפריקה ומוקפת באלג'יריה בצפון, מאלי וסנגל במזרח, מאלי וסנגל בדרום, והאוקיינוס ​​האטלנטי במערב. בירתה והעיר הגדולה בה היא נואקשוט. השפה הרשמית של מאוריטניה היא ערבית, אך גם צרפתית מדוברת ברבים. אוכלוסיית המדינה מונה כ-

4.5 מיליון תושבים. מאוריטניה מגוונת מבחינה אתנית, עם קבוצות אתניות כמו מורים לבנים, חראטי, פולאני, סונינקה, וולף וטובו. כלכלת מאוריטניה מבוססת על חקלאות, דיג ופעילויות כרייה. בעוד דגנים, ירקות ופירות גדלים בחקלאות, דיג הוא גם מקור הכנסה חשוב. יש משאבי דגים עשירים באוקיינוס ​​האטלנטי, המשתרע לאורך קו החוף של המדינה. מאוריטניה היא גם יצרנית מינרלים גדולה. בארץ כורים מתכות יקרות כמו ברזל, נחושת, זהב ופוספט. מגזר הכרייה תורם תרומה משמעותית לכלכלת המדינה. גם המרקם התרבותי של מאוריטניה עשיר. הריקודים המסורתיים של המדינה, המוזיקה, עבודת היד והפסטיבלים חשובים מאוד. בפרט, ז'אנר מוזיקלי מסורתי בשם "ישר" ואירועים כמו "פסטיבל או דזה" משקפים את המורשת התרבותית של המדינה. מאפיין חשוב נוסף של מאוריטניה הוא היופי הטבעי שלה. המדינה מושכת תשומת לב במדבריות, דיונות, נווה מדבר והרים. בפרט, הרי אדראר והפארק הלאומי באן ד'ארגון הם יעדים פופולריים לתיירים. עם זאת, מאוריטניה גם מתמודדת עם כמה אתגרים. בעיות כמו מחסור במקורות מי שתייה, תשתיות לקויות, עוני וטרור הם גורמים המעכבים את התפתחות המדינה. בנוסף, עבדות והפרות זכויות אדם הן עדיין בעיות קיימות במדינה. כתוצאה מכך, מאוריטניה, אפריקה זוהי מדינה הממוקמת במערב היבשת. הוא מושך תשומת לב עם המורשת התרבותית העשירה, היופי הטבעי והפוטנציאל הכלכלי שלו. עם זאת, הוא גם נאבק עם כמה בעיות. מאוריטניה היא מדינה השוכנת במערב אפריקה. נכון לשנת 2021, אוכלוסיית מאוריטניה מונה כ-

4.8 מיליון איש. עיר הבירה והעיר המאוכלסת ביותר במדינה היא נואקשוט. מאוריטניה מכוסה ברובה על ידי מדבר סהרה, וצפיפות האוכלוסין בדרך כלל גבוהה יותר באזורי החוף. אוכלוסיית מאוריטניה מגוונת מבחינה אתנית ודתית. קבוצות אתניות כמו ערבים, ברברים, פולנים וסונינקה הן הקבוצות העיקריות שנמצאות במדינה. האיסלאם היא הדת הרשמית של מאוריטניה ורוב האוכלוסייה היא מוסלמית. קצב גידול האוכלוסייה בארץ גבוה, אך שיעור התמותה גבוה גם עקב קשיים בתנאי החיים ובשירותי הבריאות. בנוסף, מאוריטניה ידועה כדרך המעבר של מהגרים, וגם למהגרים ממדינות שכנות יש השפעה על האוכלוסייה. אוכלוסיית מאוריטניה עוסקת בעיקר בחקלאות ובגידול בעלי חיים. כלכלת המדינה מבוססת ברובה על חקלאות, דיג ויצוא עפרות ברזל. עם זאת, מאוריטניה מתמודדת עם אתגרים שונים להילחם בעוני ולשפר את תנאי החיים.

מידע על הבירה

נואקשוט היא הבירה והעיר הגדולה ביותר של מאוריטניה. ממוקמת במדבר סהרה המערבית, עיר זו היא המרכז הכלכלי, הפוליטי והתרבותי של מאוריטניה. נואקשוט הוכרזה כבירת מאוריטניה לאחר עצמאותה ב-1958. העיר הייתה כפר דייגים קטן לפני שהפכה לבירה, ואוכלוסייתה גדלה במהירות בשנים האחרונות. נואקשוט ממוקם בקצה מדבר סהרה ומוקף ברובו בדיונות חול. האקלים בעיר הוא אקלים מדברי חם ויבש, ובקיץ הטמפרטורות מגיעות עד ל-40 מעלות צלזיוס. לא אתה אקצ'וט היא מרכז הפעילות הכלכלית של מאוריטניה. ישנן חברות הפועלות במגזרים רבים בעיר, כמו דיג, כריית עפרות ברזל, תיירות ומגזר השירותים. האטרקציות בעיר כוללות את חוף נואקשוט, המוזיאון הלאומי של מאוריטניה, בניין הפרלמנט המאוריטני וקתדרלת סנט חוזה. בנוסף, שווקים מקומיים וחנויות למלאכת יד בעיר מעניינים גם הם למבקרים. נואקשוט היא גם מרכז הפעילויות התרבותיות והאמנותיות של מאוריטניה. בעיר מתקיימים פסטיבלים, קונצרטים ותערוכות שונים. מוסדות חינוך רבים, כמו אוניברסיטת נואקשוט, נמצאים גם הם בעיר. למרות שנואקשוט היא עיר מודרנית במאוריטניה, היא מתמודדת עם כמה אתגרים בתחום התשתיות והשירותים. הפסקות מים וחשמל עלולות להתרחש לעתים קרובות בעיר, ויש גם בעיות תנועה. כתוצאה מכך, נואקשוט היא הבירה והעיר הגדולה ביותר של מאוריטניה והיא המרכז הכלכלי והתרבותי של המדינה. ממוקמת במדבר סהרה, עיר זו ממלאת תפקיד חשוב במגזרים כמו דיג, כרייה ותיירות.

מידע על MRO

המטבע של מאוריטניה ידוע בשם הרמוניה מאוריטנית (MRO). 1 הרמוניה מאוריטנית שווה ל-5 קובו. ההרמוניה המאוריטנית משמשת כמטבע הרשמי של מאוריטניה. שטרות הרמוניה מאוריטנית מודפסים בערכים שונים: 100, 200, 500, 1000, 2000 ו-5000 הרמוניה. המטבע זמין בערכים של 1, 5, 10, 20 ו-50 קובו. ההרמוניה המאוריטנית, המטבע של מאוריטניה, הונהגה ב-1973 כדי להחליף את הפרנק הצרפתי. ההרמוניה המאוריטנית הוא מטבע המודפס ומופץ על ידי הבנק המרכזי. כלכלת מאוריטניה מבוססת על חקלאות, דיג ומשאבי מינרלים. שער החליפין של ההרמוניה המאוריטנית עשוי להשתנות עם מטבעות אחרים. שוק המט"ח במאוריטניה למרות שהזמינות מוגבלת, כמה בנקים ומשרדי המרת מטבע מחליפים את ההרמוניה המאוריטנית למטבעות אחרים. לעתים קרובות תיירים ממירים את המטבע הזר שלהם להרמוניה מאוריטנית כאשר הם נוסעים למאוריטניה. הרמוניה מאוריטנית ממלאת תפקיד חשוב בכלכלת מאוריטניה. עם זאת, עקב הבעיות הכלכליות והעוני של מאוריטניה, ערכה של ההרמוניה המאוריטנית ירד והתרחשה אינפלציה. לכן, הערך של הציות למאוריטני עשוי להשתנות מעת לעת.

אתרים היסטוריים

מאוריטניה היא מדינה במערב אפריקה השוכנת ממערב למדבר סהרה. למאוריטניה היסטוריה ותרבות עשירה והיא ביתם של אתרים היסטוריים ותיירותיים רבים.

1. Chinguetti: Chinguetti הוא אחד המקומות ההיסטוריים החשובים ביותר במאוריטניה. עיר עתיקה זו נוסדה במאה ה-13 וממוקמת מדרום למדבר סהרה. המסגד והספרייה בצ'ינגוטי הם מרכז חשוב למדע ולתרבות האיסלאמיים. כמו כן, עיר זו נמצאת ברשימת המורשת העולמית של אונסק"ו.

2. אואלטה: אואלטה היא עיר היסטורית נוספת הממוקמת בדרום מזרח מאוריטניה. עיר זו ממוקמת בקצה מדבר סהרה וידועה בארכיטקטורה המדהימה שלה. הבתים הישנים באואלטה הם בעלי מבנה לבנים מסורתי ומשמרים את המרקם ההיסטורי של העיר. בנוסף, המסגדים והמדרסות בעיר מושכים גם את תשומת לב המבקרים.

3. נואקשוט: נואקשוט, בירת מאוריטניה, היא העיר הגדולה במדינה וגם ביתם של אתרים היסטוריים ותרבותיים. מוזיאון סהרה בעיר מכיל חפצים רבים המציגים את ההיסטוריה והתרבות של מאוריטניה. אתה יכול גם לבקר במוזיאון הלאומי של מאוריטניה בנואקשוט.

4. Tidjikja: Tidjikja היא עיר היסטורית נוספת הממוקמת בחלק המרכזי של מאוריטניה. בעיר זו יש בתים ישנים רבים עם ארכיטקטורה מאוריטנית מסורתית. כמו כן, טידג'י פסטיבל המדבר שנערך בקיה מושך גם את תשומת לב התיירים.

5. אי ארגוין: אי ארגוין הוא אי ויישוב היסטורי השוכן בחוף המערבי של מאוריטניה. האי הזה הוא מרכז מסחר עתיק וממוקם באוקיינוס ​​האטלנטי. האי ארגוין מושך מבקרים עם חורבותיו ההיסטוריות והיופי הטבעי. מאוריטניה היא מדינה שמושכת תשומת לב עם עושרה ההיסטורי והתרבותי. על ידי ביקור במקומות היסטוריים אלה, תוכלו לגלות את ההיסטוריה והתרבות העשירה של המדינה.

תרבות האוכל

מאוריטניה היא מדינה השוכנת במערב אפריקה, ולכן האוכל שלה מושפע מהמטבח המערב אפריקאי. המטבח המאוריטני ידוע בשימוש שלו בחומרי גלם מקומיים ובמנות טעימות שהוכנו בשיטות מסורתיות. אחת המנות הפופולריות ביותר במאוריטניה היא מנת אורז הנקראת "thieboudienne". מנה זו מוגשת עם פילאף אורז שהוכן עם דגים, ירקות ותבלינים, וכן מגוון פירות וירקות. Thieboudienne נחשב למאכל הלאומי של מאוריטניה. מנה פופולרית נוספת היא "קוסקוס". קוסקוס הוא תבשיל דגנים העשוי מחיטה. הוא מוגש בדרך כלל עם טלה, ירקות ותבלינים. קוסקוס הוא מאכל הנצרך לעתים קרובות במטבח המאוריטני. משקה שנקרא "ביסאפ" פופולרי גם במאוריטניה. ביסאפ הוא משקה העשוי מפרח היביסקוס ומוגש בדרך כלל קר. זהו משקה מתוק ומרענן. ארוחות במאוריטניה נאכלות בדרך כלל בידיים ומורכבות בעיקר מבשר, דגים, ירקות ודגנים. תבשילים לרוב מתובלים בתבלינים ומרכיבים כמו שום, בצל, פלפל וג'ינג'ר משמשים להוספת טעם. המטבח המאוריטני כולל גם מנה העשויה מבשר כבש בשם "mbuuy", מרק ציר כבש בשם "mbuuy" וכיסונים הנקראים "beignets". יש גם . האוכל המאוריטני מציע חוויה עשירה בטעמים ותרבות הודות לשימוש בחומרי גלם מקומיים והכנה בשיטות מסורתיות. מנות אלו הן אופציה נהדרת למי שרוצה לגלות את הטעמים הייחודיים של המטבח המסורתי של מאוריטניה.

בידור וחיי לילה

מאוריטניה היא מדינה במערב אפריקה הממוקמת במדבר סהרה. מכיוון שחיי הלילה במדינה אינם מפותחים, אפשרויות הבילוי וחיי הלילה מוגבלות למדי. למרות שהבירה נואקשוט היא העיר הגדולה במדינה, היא גם עיר שקטה מאוד מבחינת חיי לילה. יש מספר מסעדות, בתי קפה ובתי תה. עם זאת, מקומות בילוי כגון מועדוני לילה או מקומות למוזיקה חיה כמעט ואינם קיימים. נואדהיבו, אחת מערי החוף, היא העיר השנייה בגודלה במדינה, וחיי הלילה כאן די מוגבלים. יש כמה מסעדות ובתי קפה לאורך החוף, אבל עדיין יש מעט אפשרויות חיי לילה תוססות. חיי הלילה מוגבלים באופן דומה בערים אחרות במאוריטניה. ישנם מקומות המועדפים בעיקר על ידי אנשים מקומיים, ובדרך כלל מועדפות מסעדות בהן תוכלו לסעוד בליווי מוזיקה. אירועי התרבות של מאוריטניה כוללים מופעי ריקוד ומוזיקה מסורתיים. אפשר להיתקל באירועים כאלה במיוחד בחתונות ופסטיבלים. בנוסף, חקר היופי ההיסטורי והטבעי של המדינה, יציאה לספארי במדבר או שהייה במחנות אוהלים במדבר סהרה יכולים להיות גם חוויה מהנה למטיילים. כתוצאה מכך, אפשרויות חיי הלילה והבילוי במאוריטניה מוגבלות למדי. המדינה בולטת ביופיה הטבעיים וחוויותיה התרבותיות.

תרבות החיים

מאוריטניה היא מדינה במערב אפריקה השוכנת ממערב למדבר סהרה. תרבות המדינה, ערבית, יש לו מורשת עשירה המשלבת השפעות ברבריות ומערב אפריקאיות. ניתן לסכם את המסורות והמנהגים של מאוריטניה כך:

1. איסלאם: הדת הרשמית של מאוריטניה היא האסלאם ורוב האוכלוסייה היא מוסלמית. השפעת האיסלאם ניכרת במסורות ובמנהגי המדינה. מנהגים איסלאמיים כמו צום, תפילה חמש פעמים ביום ועלייה לרגל חשובים במהלך הרמדאן.

2. ערכי משפחה: במאוריטניה המשפחה היא היחידה הבסיסית של החברה וערכי המשפחה הם בעלי חשיבות רבה. בדרך כלל, מבנה המשפחה המורחב נפוץ ובני המשפחה מעדיפים לחיות יחד. לזקני המשפחה תפקיד חשוב בתהליכי קבלת החלטות וחשוב לכבד את הצעירים.

3. חברה פטריארכלית: לחברה במאוריטניה יש בדרך כלל מבנה פטריארכלי. גברים תופסים עמדות מנהיגות במשפחה ובחברה, בעוד שנשים בדרך כלל מטפלות בעבודות הבית ובטיפול בילדים. עם זאת, השתתפותן של נשים בחינוך ובכוח העבודה גדלה בשנים האחרונות.

4. ביגוד: לבוש מסורתי מאוריטני משתנה בין אזורים שונים וקבוצות אתניות בחברה. גברים בדרך כלל לובשים טוניקה ארוכה שנקראת בובו, בעוד שנשים לובשות לרוב בגד שנקרא melhfa, שהוא הגרסה הנשית של בובו. בגדים אלה הם בדרך כלל צבעוניים ומעוצבים.

5. אירוח: לאירוח יש חשיבות רבה בתרבות המאוריטנית. האורחים זוכים לכבוד רב ונעשה הכל על מנת לשרת אותם בצורה הטובה ביותר. האורחים חייבים לנהוג במנהגים מסוימים, כמו חליצת נעליים כשהם נכנסים לבית המארח.

6. מוזיקה וריקוד: למוזיקה ולריקוד יש מקום חשוב בתרבות המאוריטנית. מוזיקאים ומשוררים, המכונים גריוטים, הם דמויות חשובות המספרות את סיפורי העבר וממשיכות את המורשת התרבותית של החברה. מוזיקה וריקוד מספקים ריגוש רב, במיוחד בחתונות ואירועים חברתיים אחרים. זה מבוצע עם קולה.

7. תרבות מזון: המטבח המאוריטני מבוסס על מוצרי בשר ודגנים. המנות הפופולריות ביותר כוללות קוסקוס, תבשיל בשר מלוח (thieboudienne), לחם (akhobz) ותה. תה ממלא תפקיד חשוב בתרבות מאוריטניה והוא מוגש לעתים קרובות לאורחים. מסורות ומנהגים אלו משקפים את המורשת התרבותית העשירה והמגוונת של מאוריטניה. כיבוד מסורות המדינה חשוב למי שמטייל במאוריטניה.

מידע כלכלי

מאוריטניה היא מדינה במערב אפריקה וממוקמת בחוף המערבי של מדבר סהרה. כלכלת המדינה מבוססת ברובה על מגזרי חקלאות, דיג וכרות. המגזר החקלאי הוא אחת הפעילויות הכלכליות הגדולות ביותר של מאוריטניה. מוצרים כמו דגנים, ירקות, פירות וכותנה גדלים בעמקי נהרות המתאימים לחקלאות. בנוסף, גידול בעלי חיים הוא פעילות חקלאית חשובה ומגדלים בקר, צאן וגמלים. תעשיית הדיג ממלאת תפקיד גדול בכלכלת מאוריטניה. למדינה קו חוף של 750 ק"מ המשתרע ממדבר סהרה ועד האוקיינוס ​​האטלנטי, המציע פוטנציאל גדול לדיג. מאוריטניה היא שחקנית מרכזית בייצוא של פירות ים, במיוחד סרדינים, מקרל, טונה ושרימפס. מגזר הכרייה חשוב גם לכלכלת מאוריטניה. למדינה יש עתודות ברזל עשירות, מה שהופך אותה ליצרנית ברזל חשובה ברחבי העולם. בנוסף, מינרלים אחרים כמו זהב, נחושת, אורניום ושמן נכרים גם הם במדינה. למאוריטניה יש פוטנציאל גם בתחום התיירות. היופי הטבעי של המדינה, העושר ההיסטורי והתרבותי של המדינה מושכים את תשומת לב התיירים. עם זאת, בעיות אבטחה וליקויים בתשתית מגבילים את התפתחות מגזר התיירות. כלכלת מאוריטניה למרות שהיא מבוססת על משאבי טבע כמו חקלאות, דיג וכרות, היא מתמודדת עם בעיות כמו עוני ואבטלה. בנוסף לחקלאות בת קיימא, מדיניות דיג וכרייה, פיתוח תשתיות ומאמצי משיכה להשקעות חשובים גם הם לפיתוח הכלכלי של המדינה.


עלויות מחיה


< /tr > $1.14 < ה' 🏫 בית ספר יסודי בינלאומי, שנה אחת
🍱 תפריט ארוחת צהריים $7.99
🥂 ארוחת ערב במסעדה, ל-2 אנשים $22
🥪 ארוחת מזון מהיר, equiv. מקדונלד'ס $5.91
🍻 בירה בבר, ​​0.5 L או 16 fl oz $3.97
 קפוצ'ינו $2.49
🥤 פפסי / קולה, 0.5 L או 16.9 fl oz $2.17
🏙️  דירת חדר שינה אחד במרכז העיר, 40 m2 or 430 ft2 $315
🏡 דירת חדר שינה אחד זולה, 40 m2 or 430 ft2 $182
🏙️  דירת 3 חדרי שינה במרכז העיר, < קטן >80 m2 או 860 ft2 $678
🏡  דירת 3 חדרי שינה זולה, 80 m2 or 860 ft2 $395
🔌 חשבון חשמל לאדם אחד, חשמל, חימום, מים וכו'. 59.3$
🔌  חשבון משפחה אחת, חשמל, חימום, מים וכו'. small> $91
🌐 תוכנית אינטרנט, 50 Mbps+ חודש ללא הגבלה $58.8
🏦  ריבית דיור ל-20 שנה 12.94%
🏙️ דירה מחיר קנה במרכז העיר, 1 m2 או 10 ft2 $2700
🏡 מחיר בית לקנייה בפרברים, 1 m2 or 10 ft2 1282$
🚌 כרטיס תחבורה מקומית $0.55
🎟️ כרטיס חודשי תחבורה מקומית $32.4
🚕 נסיעה במונית, 8 km או 5 מייל $4.33
 גז / שמן, 1 L או 0.26 gal
🥛 חלב, 1 L או 1 Qt $1.51
🍞 לחם, 0.5 kg או 1.1 פאונד $0.51
🍚 אורז, 1 kg או 2.2 lb $0.87
🥚 ביצה, x12 2 $.03
🧀 גבינה, 1 kg או 2.2 lb $6.29
🐔 חזה עוף, 1 kg או 2.2 lb $6.06
🥩 סטייק עגול, 1 kg או 2.2 lb < /th > $7.21
🍏 תפוחים, 1 kg או 2.2 lb $2.17
🍌 בננה , 1 kg או 2.2 פאונד $1.95
🍊 כתומים, 1 kg או 2.2 lb $1.7
🍅 עגבניות, 1 kg או 2.2 lb $0.84
🥔 תפוחי אדמה, 1 kg או 2.2 lb $0.78
🧅 בצל, 1 kg או 2.2 lb $0.72
🌊 מים, 1 L או 1 qt $0.47
🍹 Coca Cola / Pepsi, 2 L or 67.6 fl oz $1.92
🍾 יין (במחיר בינוני), 750 mL בקבוק $11.1
🍺 בירה, 0.5 L או 16 fl oz $3.08
🚬 חפיסת סיגריות $2 .23
💊 תרופה לקור, שבוע $5.14
🧴 שמפו לשיער $3.29
🧻 נייר טואלט, 4 גליל $1.74
👄 משחת שיניים, 1  tube $1.95
🏋️ חברות בחדר כושר, 1 חודש $27.5
🎫 כרטיס קולנוע, לאדם אחד $4.75
👩‍⚕️ בדיקת רופא $21.9
💇 תספורת, פשוטה $6.43
👖 מותג ג'ינס 23$
👟 סניקרס מותג $37.6
👶 תינוקייה או גן ילדים, 1 חודש $73.1
$6647


עלויות מחיה מקור: livingcost.org



מהם סוגי החברות במאוריטניה?

מהם המסמכים הנדרשים להקמת חברה במאוריטניה?

מאוריטניה מידע כלכלי

איך מקבלים אישור שהייה במאוריטניה?

איך מקבלים אישור עבודה מאוריטניה?

מידע על מאוריטניה שכר מינימום ומסים.

מהם האתרים הנפוצים ביותר במאוריטניה?

מידע מפורט על חינוך מאוריטניה.

משכורות מאוריטניה לפי מקצועות

מהי תרבות ארוחת הבוקר במאוריטניה?

מהן המנות המפורסמות של מאוריטניה?

מהם משקאות מאוריטניה?

שחקני הכדורגל הטובים ביותר של מאוריטניה

קבוצות כדורגל של מאוריטניה

אמנים מאוריטנים

החברות הגדולות ביותר במאוריטניה

מותגי מאוריטניה

מאוריטניה מותג הרכב המועדף ביותר

מידע על מערכת הבריאות ומערכת הביטוח של מאוריטניה.

מידע על ריקודים מאוריטניים.

מידע על פסטיבלי מאוריטניה.

מידע על נישואי מאוריטניה.

מידע על נשים מאוריטניות.

מידע על גברים מאוריטנים.

מידע מפורט על אמונות דתיות במאוריטניה.

מי הם המדינאים המאוריטנים?

מהי צורת הממשל של מאוריטניה?

מפלגות פוליטיות של מאוריטניה

כיצד התפתחה האופנה המאוריטנית?

פעילויות מסחר אפשריות במאוריטניה

האוניברסיטאות הטובות ביותר במאוריטניה

בתי הספר הטובים ביותר במאוריטניה

מהי מערכת המשפט במאוריטניה?

האירועים הגדולים ביותר בהיסטוריה של מאוריטניה

הספורט הפופולרי ביותר במאוריטניה

מידע על הכוח הצבאי של מאוריטניה ומבנה הצבא.

מוצרים מיוצאים למאוריטניה

מוצרים מיובאים מאוריטניה

מוצרי טכנולוגיה עילית המיוצרים במאוריטניה

מלחמות שבהן השתתפה מאוריטניה

מדינות שמאוריטניה היא ידידה ואויבה



קרא: 69



מדינות


  • אדר
  • אסבה
  • ברקנה
  • Dakhlet Nouadhibou
  • גורגול
  • Guidimaka
  • Hodh Ech Chargui
  • הוד אל גרבי
  • אינצ'ירי
  • נואקשוט-נורד
  • נואקשוט-אוסט
  • נואקשוט-סוד
  • טאגנט
  • טיריס זמור
  • טרזה